Jedite kiseli kupus za jačanje imuniteta

Kiseli kupus sadrži vitamine A, C, B, PP, E, H, kalcij, magnezij, fosfor, željezo, jod, cink.

Kiseli kupus povećava imunitet, potiče stvaranje krvi, aktivira metabolizam, poboljšava rad crijeva, snižava kolesterol, a sve to uz kalorijski sadržaj od 27 kcal na 100 g.